Cours «Anatomie Pilates AMP»

Formation Anatomie en ligne Ataraxia

Ann McMillan Pilates (AMP) et Ataraxia

Nous sommes fiers d’annoncer que le cours «Anatomie Pilates AMP» est le fruit d'une union unique entre deux grandes écoles québécoises de formation en mouvement : Ann McMillan Pilates AMP et Ataraxia.

Cette alliance nous permet d’offrir une formation qui correspond aux pré-requis obligatoires “Scolarité” et “ Connaissances de base en anatomie” préalable à la Formation SOL AMP.

En d’autres termes, si vous avez:

  • Une expérience minimum de 20 heures de cours de groupe au sol Pilates

  • Vous suivez et réussissez l’examen de “Anatomie Pilates AMP” offert en ligne par Ataraxia

  • Vous êtes éligible à suivre la formation SOL AMP!

Nous sommes ainsi heureux de contribuer à faciliter votre cheminement vers la profession d’instructeur de Pilates, avec un contenu rigoureux, clair et adapté à votre réalité.

Anatomie Pilates AMP : les infos

Le cours Anatomie Pilates AMP vous offre une base solide en anatomie fonctionnelle, biomécanique et physiologie musculaire, dans une optique de compréhension du mouvement humain.

  1. Durée: 6 h de cours + 2 h d’examen

  2. Étude : Entre 10 et 20 h, varie selon vos connaissances

  3. Mode : 100% en ligne, à votre rythme

  4. Certificat : Remis électroniquement à la réussite de votre examen

  5. Avantages : Déductible d’impôts (provincial et fédéral)

  6. Coût : 300 $ + taxes

Contenu du cours

  • Anatomie fonctionnelle

  • Biomécanique du mouvement

  • Physiologie musculaire

À la fin du cours, vous serez capable de:

  • Nommer et identifier les muscles et les articulations du corps

  • Analyser la charge de travail musculaire des exercices d’un point de vue biomécanique

  • Comprendre les fondements physiologiques du fonctionnement musculaire

    Cette formation basée sur la science du mouvement vous fera intégrer des notions concrètes afin de guider vos clients en toute confiance.

Qui est derrière Ataraxia?

Fondée par Alexandre Paré, M.Sc. en sciences de l’activité physique (Université Laval), Ataraxia s’impose comme un leader en formation d'entraîneurs privés au Québec.

Alexandre est reconnu pour sa capacité à rendre les concepts complexes clairs, concrets et applicables, avec une approche rigoureuse et humaine.