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COURS PILATES AU SOL SUR MA ZONE FIT

Ann McMillan et Roxane Joubert offrent des cours Pilates sur la plateforme Ma Zone Fit de Josée Lavigueur

DÉVOUVRIR MA ZONE FIT

 

 

Ann McMillan et Roxane Joubert dans les coulisses de Ma Zone Fit

 

 

 

 

Ateliers avec Ann McMillan en ligne chez Fusion Pilates Education

Maintenant disponible en ligne chez FUSION PILATES EDUCATION « Ann McMillan Pilates Movement Progressions », qui propose une série de cours sur reformer pour encadrer tous les niveaux de clients, du néophyte à l’expert. Une série de cours qui développe la force et la souplesse et qui procure bien-être et énergie. Excellent pour encadrer ses clients… et pour soi-même!
Aussi, « Deep Core Crossed Chains » pour aider les clients à recruter les abdominaux en profondeurs, sans tricher!

Extrait de cours

Deep Core Crossed Chains