Formation d’instructeur appareil

Véritable pionnière, Ann McMillan a été la première instructrice à diffuser la méthode Pilates au Québec lorsqu’elle a fondé le Centre Pilates de Montréal en 1992. Ann a commencé à pratiquer la méthode Pilates en 1986 à New York au cours de sa carrière en danse contemporaine. Elle a ensuite obtenu une maîtrise en sciences de l’activité physique à l’Université de Montréal, où elle continue d’enseigner jusqu’à ce jour. Son mémoire de maîtrise innovateur établissait pour la première fois un lien scientifique entre la méthode Pilates et l’amélioration de la posture dynamique chez les danseurs de ballet.

Elle a suivi sa première formation d’instructeur Pilates au début des années 1990 avec Romana Kryzanowska et a aussi eu le privilège de suivre des cours auprès de Kathy Grant.  En réponse à une demande croissante pour un programme de formation Pilates complet en français, elle a lancé officiellement son propre programme de formation d’instructeurs « Ann McMillan Pilates », en 2003.
Pour en savoir plus long sur le parcours d’Ann.

 

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L’approche Ann McMillan Pilates