Pilates et périnatalité 2018
Offert par Roxane Joubert

 

La méthode Pilates peut aider les femmes enceintes ainsi que les femmes en post-partum à rester actives et énergiques en toute sécurité. Il est maintenant indiqué par plusieurs spécialistes de faire de l’activité physique durant et après la grossesse. Venez apprendre comment modifier les exercices Pilates au cours des trimestres et comment adresser la récupération suite à l’accouchement, afin de procurer bien-être aux mamans. Atelier conçu pour instructeurs Pilates qui encadrent ce segment de la population. Notes de cours illustrées incluses

 

Offert à Québec 2018
La date sera affichée sous peu

Inscription
Prix
Inscriptions et information au : info@ampilates.com

 

Offert au studio:
Centre Pilates Québec