Travail personnel durant la période d’intégration
(entre les ateliers)

La participation et l’observation des séances de groupe (liste des gradués qui vous accueillent) ainsi que la pratique personnelle des exercices au sol, permettent l’intégration des connaissances acquises.

Vous devrez à chaque semaine :

Vous devez donc prévoir approximativement 9 heures de travail personnel par semaine durant votre formation.